सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं – Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye

सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं, Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye: हम सबको Day cream (sunscreen cream) इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि हमारे शरीर और चेहरे की सुंदरता को खराब करने में सबसे बड़ा कारण है सुन टैन।

यह बात तो हम सभी को पता है कि सन टेन की वजह से हमारा स्किन काला और डल दिखाई देता है साथ ही हमारे स्किन कांप्लेक्शन को भी डाल कर देता है। इसलिए सनस्क्रीन क्रीम को हमें हमेशा ही इस्तेमाल करते रहना चाहिए। (बॉडी टैन हटाने के घरेलू उपाय)

हमारे लिए सबसे जरूरी होता है अपने स्किन टोन और स्किन टाइप को जानना क्योंकि बिना अपने स्किन टाइप को पहचाने हम कोई भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं तो उसका उल्टा रिएक्शन भी हमारी त्वचा पर हो सकता है। जैसे त्वचा ऑयली या ड्राई हो सकती है पिंपल और स्पॉट्स दिखाई दिखाई देने लग सकते है।

आज हम हमारे आर्टिकल सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं – Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye इसमें कुछ सबसे अच्छे डे क्रीम के बारे में जानेंगे जो आपकी त्वचा को धूप से प्रोटेक्ट करेगा। साथ ही यह भी जानेंगे कि किस स्किन टाइप वालों को कौन सा प्रोडक्ट इस्तेमाल करना है, तो चलिए जानते हैं पूरी जानकारी..

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सनस्क्रीन में SPF क्या है?

सनस्क्रीन क्रीम, Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye
सनस्क्रीन क्रीम, Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye

सबसे पहले जान लेते हैं spf और पी ए+++ का मतलब क्या होता है।

एस पी एफ (SPF)

सन प्रोटेक्शन फैक्टर (spf)

एसपीएफ़ या सन प्रोटेक्शन फैक्टर, इस बात का माप है कि एक सनस्क्रीन यूवी बी किरणों से त्वचा की कितनी अच्छी तरह रक्षा करेगा, जिस तरह का विकिरण सनबर्न का कारण बनता है, त्वचा को नुकसान पहुंचाता है और त्वचा के कैंसर में योगदान कर सकता है।

पीए+++ (pa+++)

पीए का सीधा सा मतलब है यूवी ए किरणों का प्रोटेक्शन ग्रेड जिसका इस्तेमाल सनस्क्रीन के एसपीएफ को मापने के लिए किया जाता है। यह जापानी माप रैंकिंग जो अब व्यापक रूप से उपयोग की जाती है।

सूर्य के संपर्क के 2-4 घंटे पर पर्सिस्टेंट पिगमेंट डार्कनिंग (पीपीडी) प्रतिक्रिया पढ़ने पर आधारित है। सनस्क्रीन के सुरक्षात्मक ग्रेड को अक्सर पीए +, पीए ++, पीए +++ के रूप में स्तरित किया जाता है और अधिक प्लस यूवीए किरणों से अधिक सुरक्षा का संकेत देता है।

आब जानते हैं कौन सी सनस्क्रीन क्रीम किस स्किन टाइप वालों के लिए सही रहेगी..

तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन लोशन

पोंड्स सन प्रोटेक्शन नॉन ऑयली सनस्क्रीन के फायदे

  • इस संस्कृत में spf-50 के साथ ही आपको पी ए प्लस प्लस प्लस भी मिलता है इसका मतलब यह आपकी त्वचा को सूर्य की यूवी किरणों से बचाएगा।
  • यह सनस्क्रीन आपके त्वचा के कई परेशानी को दूर करेगा जैसे अगर आपके चेहरे पर फाइन लाइंस और डार्क स्पॉट है तो इन्हें भी कम करेगा।
  • यह सनस्क्रीन का इस्तेमाल नॉरमल स्किन टाइप वाले के लिए सही रहे सकता है।

रूखी त्वचा के लिए सनस्क्रीन लोशन

रूप मंत्रा सनस्क्रीन लोशन

  • इस सनस्क्रीन में मौजूद यूवी ए ब्लॉकर आपकी त्वचा को धूप की किरणों से बचाएगा
  • यह सनस्क्रीन बहुत ही अफॉर्डेबल है।
  • यह सनस्क्रीन को बनाने में नेचुरल इनग्रेडिएंट का इस्तेमाल किया गया है।
  • इस सनस्क्रीन को ड्राई स्किन वाले इस्तेमाल करेंगे तो ज्यादा अच्छा रिजल्ट मिलेगा ।
  • अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो आप इस सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

न्यूट्रीगेना अल्ट्रा शीर dry-touch सनब्लॉक

  • इसमें spf-50 है जो आपकी त्वचा को धूप से सुरक्षित रखेगी ।
  • यह सनस्क्रीन पिंपल प्रोन स्किन के लिए बेस्ट सनस्क्रीन है।
  • इस सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट कर लें पैच टेस्ट करने के लिए क्रीम में से थोड़ा सा प्रोडक्ट लेकर अपने कान के पीछे गर्दन में लगाएं और कुछ देर इंतजार करें।
  • सनस्क्रीन को लगाने के बाद किसी भी तरह की परेशानी आपको आपकी त्वचा में ना दिखी तो आप इस सनस्क्रीन का इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
  • जिन लोगों को अपनी त्वचा पर बहुत अधिक मुंहासे, पिंपल्स है, तो ये उन लोगों के लिए बहुत अच्छी सनस्क्रीन हो सकती हैं।

वीएलसीसी वाटर रेसिस्टेंट सनस्क्रीन जेल क्रीम

  • वीएलसीसी की इस सनस्क्रीन में एसपीएफ 60 और पी ए प्लस प्लस प्लस है।
  • यह सनस्क्रीन आपकी त्वचा को हाई प्रोटेक्शन देगी।
  • लंबे समय तक आपकी त्वचा पर टिकी रहेगी।
  • अगर आप धूप में ज्यादा काम करते हैं या स्कूल कॉलेज जाते है तो यह सनस्क्रीन आपके लिए बेस्ट है।
  • वीएलसीसी की इस सनस्क्रीन को लगाने से आपकी त्वचा को धूप की किरणों से बचाया जा सकता है।
  • जिन लोगो की स्किन कॉन्बिनेशन है वह इस क्रीम को इस्तेमाल कर सकते हैं ।
  • कॉन्बिनेशन स्किन वालों के लिए यह सनस्क्रीन सही हो सकती है

लक्मे सन एक्सपर्ट अल्ट्रा मैट लोशन के फायदे

  • सनस्क्रीन में spf-50 और पी ए प्लस प्लस प्लश भी मौजूद है।
  • इसको लगाने के बाद आपकी त्वचा ऑयली चिपचिपी नहीं होगी, बल्कि आपको इसको लगाने के बाद आपके चेहरे पर मैट लुक दिखाई देगा।
  • ये सनस्क्रीन ऑल स्किन टाइप के लिए है ।
  • अगर आपकी स्किन ऑयली है तो यह सनस्क्रीन आपके लिए अच्छा रहेगा क्योंकि ऑइली स्किन वालो की त्वचा चिपचिपी होती है। इस सनस्क्रीन को लगाने के बाद चिपचिपाहट की परेशानी दूर हो सकती है साथ ही सनस्क्रीन को लगाने के बाद यह आपकी त्वचा में मैट लुक देगा।

सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं – how to apply sunscreen cream in hindi

बहुत लोगों के मन में ये डाउट रहेता है आखिर सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं, तो चलिए जानते है।

जब भी आपको घर से बाहर निकलना है या ऑफिस जाना या कॉलेज सनस्क्रीन क्रीम लगाना कभी भी स्किप करें लेकिन ध्यान रखे सनस्क्रीन लगाने के आधा घंटा बाद ही आपको घर से बाहर निकलना है।

सनस्क्रीन लगाया और तुरंत ही बाहर निकल गए ऐसा तो बिल्कुल भी नही करना है। एक बात और बहुत से लोग चेहरे पर ही सनस्क्रीन का इस्तेमाल बाकी जगह छोड़ देते ऐसा आपको बिल्कुल भी नही करना है।

चेहरे के आस पास हिस्से कैसे कान, गर्दन और हाथों पर भी बराबर सनस्क्रीन क्रीम अप्लाई करनी है। अब तो आप समझ ही गए होंगे सनस्क्रीन का इस्तेमाल कैसे करना है या सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं।

अन्य जानकारी

बताए गए प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले अपनी त्वचा पर लगाकर पैच टेस्ट कर ले। टेस्ट करने से आपको पता चल जाएगा कि यह आपकी त्वचा को सूट करेगा या नही।

साथ ही इस में होने वाले साइड इफेक्ट से भी आपकी त्वचा बच जाएगी इसलिए पैच टेस्ट करना जरूरी है। पैच टेस्ट करके ही आप किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।

FAQs. सनस्क्रीन क्रीम से जुड़े अक्सर पूछे जाने वाले सवाल?

प्रश्न 1. सनस्क्रीन से पहले क्या लगाएं?

उत्तर: सनस्क्रीन से पहले अपनी स्किन में मॉश्चराइजर लगाना सही होता है।

1. सबसे पहले फेस वॉश करें।
2. उसके बाद टोनर अप्लाई करें।
3. टोनर अप्लाई करने के कुछ देर बाद मॉश्चराइजर भी लगा ले।
4. अब सबसे आखरी में बारी आती है सनस्क्रीन लगाने की इसे अपने पूरे फेस और गर्दन पर अच्छी तरह मसाज करते हुए अप्लाई कर ले।

प्रश्न 2. सनस्क्रीन कब और कैसे लगाएं?

उत्तर: जरूरी नहीं है की घर से बाहर निकलते समय ही सनस्क्रीन लगाया जाता है बल्कि बल्कि डे टाइम में अगर आप पर है तब भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकती है।

सनस्क्रीन क्रीम का इस्तेमाल हम हमेशा मॉश्चराइजर अप्लाई करने के कुछ देर बाद ही करना चाहिए।

प्रश्न 3. क्या हम सीधे से चेहरे पर सनस्क्रीन लगा सकते हैं?

उत्तर: लगा तो सकते है! लेकिन हर चीज का एक तरीका होता है और तरीके से इस्तेमाल करने से ही उसका सही रिजल्ट हमें मिलता है।

जैसा की हमने आपको ऊपर बताया सीधे चेहरे पर न लगाकर मॉश्चराइजर अप्लाई करने के बाद ही लगाना चाहिए।

प्रश्न 4. चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने से क्या होता है?

उत्तर: सनस्क्रीन क्रीम हमारे चेहरे के त्वचा को सूर्य से निकलने वाली हानिकारक किरणों से बचाता है।

सन डैमेज से बचाता है, त्वचा की रक्षा करता है।

प्रश्न 5. सनस्क्रीन लगाने के बाद क्या लगाएं?

उत्तर: सनस्क्रीन लगाने के बाद चेहरे पर कुछ नही लगाएंगे तो भी चलेगा क्योंकि सनस्क्रीन लगाने के बाद मैट फिनिश के साथ एकदम ब्राइट दिखता है।

अगर बात करें मेकअप प्रोडक्ट लगाने की तो सनस्क्रीन लगाने के बाद आप बिल्कुल मेकअप प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर सकती है।

Read more –

निष्कर्ष (conclusion) –

हमनें सनस्क्रीन क्रीम कैसे लगाएं, Day cream (sunscreen cream) with spf 50 kaise lagaye इसके बारे में सभी जानकारी देने की कोशिश की है। इसके साथ ही natural makeup look tutorial for beginners इस तरह की सभी जानकारी आपको सरल शब्दों में समझने की कोशिश की है।

आशा करती हूं Day cream (sunscreen cream) with spf 50 से जुड़ी सभी जानकारियो के बारे में आप अच्छी तरह समझ गए होंगे। इस पोस्ट से रिलेटेड आपके मन में कोई सवाल है? कुछ पूछना चाहते हैं, तो हमें कमेंट में पूछ सकते हैं।

अगर आपको मेरा ये पोस्ट हेल्पफुल लगा है और आपके कोई काम आ सका है तो इसे अपने फ्रेंड्स और फैमिली के साथ शेयर करना ना भूलें।

Note: इस आर्टिकल में बताए गए किसी भी उपचार, तरीकों और उपाय को लोगों तक जानकारी पहुंचाने के लिए लिखा गया है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करे और अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। अपना हिंदी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी या दावा नहीं करता है।
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