बांस का मुरब्बा (Bans ka murabba) खाने से क्या होता है | Bans ka murabba khane ke fayde

बांस का मुरब्बा (Bans ka murabba) खाने से क्या होता है | Bans ka murabba khane ke fayde Bans ka murabba khane ke fayde: आज हम बांस का मुरब्बा के कई गुणकारी फायदे बांस का मुरब्बा खाने से क्या होता है बांस का मुरब्बा के नुकसान बनाने की विधि और खाने का तरीका इसके बारे … Read more

Health ke liye makhana ke fayde | सेहत के लिए मखाना के फायदे को जानिए

Health ke liye makhana ke fayde इतने है की आप गिनने बैठे तो थक जायेंगे, मखाना को फॉक्सनट भी कहा जाता है। फॉक्सनट यानी मखाना के फायदे को जानकर आप हैरान रह जाएंगे, कोई दूसरे नट के मुकाबले मखाना में फैट बहुत कम रहता है यानी की मखाना में .1% फैट है।

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Vitamin b12 खाद्य पदार्थ शाकाहारी लोगों के लिए क्या हो सकते है? कौन कौन से खाद्य पदार्थ यानी आहार है जिनके सेवन से शाकाहारी लोग के Vitamin b12 की कमी को पूरा कर सकते है। Vitamin b12 शरीर को फिट रखने के लिए बहुत जरूरी है अगर शरीर में किसी भी एक Vitamin की कमी … Read more